Tydzień dla Serca – akcja bezpłatnych badań

Zadbaj o swoje serce – korzystaj z badań profilaktycznych!

Szanowni Pacjenci, czy wiecie, że choroby układu sercowo-naczyniowego to wciąż jedna z głównych przyczyn zgonów i hospitalizacji w Polsce?

Dlatego w ramach ogólnopolskiego „Tygodnia dla Serca”, który co roku przypada w okresie 17-24 kwietnia, nasza Fundacja włącza się w kampanię profilaktyczną. Bezpłatne przesiewowe badania czekają na naszych Pacjentów w wybranych Przychodniach Brackich.

Serce masz tylko jedno – zadbaj o nie już dziś!

Idea i cele akcji

Tydzień dla serca to ogólnopolska kampania organizowana co roku w drugiej połowie kwietnia. Jej celem jest podniesienie świadomości społeczeństwa w zakresie profilaktyki chorób sercowo-naczyniowych takich jak zawał serca, nadciśnienie tętnicze, miażdżyca czy niewydolność serca. W tym czasie prowadzona jest nie tylko kampania edukacyjna ale także wiele podmiotów i instytucji dołącza zapraszając swoich pacjentów na bezpłatne badania prowadzone w kierunku profilaktyki kardiologicznej. Kolejny już rok nasza Fundacja włącza się również w te działania!

Do kogo kierujemy indywidualne zaproszenia?

Indywidualne zaproszenia kierujemy do pacjentów Przychodni Brackich, którzy od ponad 2 lat nie spotkali się ze swoim lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej a jednocześnie dotychczas nie zdiagnozowano u nich występowania chorób układu sercowo-naczyniowego.

Z jakich badań będą mogli skorzystać nasi Pacjenci?

  • badanie EKG,
  • pomiar poziomu ciśnienia i tętna,
  • wyliczenie wskaźnika BMI,
  • konsultacja lekarska wyników badań oraz określenie ryzyka wystąpienia chorób układu krążenia.

Dlaczego warto?

  • możliwość sprawdzenia stanu swojego zdrowia – bez skierowania i bezpłatnie,
  • poszerzenie świadomości w zakresie chorób kardiologicznych i możliwość wczesnego rozpoczęcia leczenia,
  • możliwość udziału w programie kardiologicznym opieki koordynowanej.

Gdzie realizujemy akcję „Tygodnia dla Serca”?

Gliwice

Katowice

Mysłowice

Ruda Śląska

Sosnowiec

Zabrze

Przychodnia Bracka Zabrze

O tym warto także pamiętać!

Co można zrobić dla swojego serca każdego dnia, by długo cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem?

  • Codzienna aktywność fizyczna – już 30 minut spaceru dziennie może zdziałać bardzo wiele.
  • Zdrowa dieta – mniej soli, cukru i tłuszczów trans, więcej warzyw, owoców, orzechów i ryb. Dieta śródziemnomorska może być dobrą inspiracją.
  • Regularna kontrola ciśnienia tętniczego krwi – tak łatwe do wykonania badanie może uratować życie.
  • Unikanie używek – tytoń i alkohol powinny zostać wyeliminowane z codziennej rutyny.
  • Sen i odpoczynek – sen jest potrzebny do regeneracji całego organizmu.
  • Zarządzanie stresem – znajomość technik relaksacji i łagodzenia skutków stresu to dobre rozwiązanie.