PROGRAM MOJE ZDROWIE – BILANS ZDROWIA DOROSŁEGO CZŁOWIEKA

Od 5 maja 2025 r. ruszył bezpłatny program zdrowotny MOJE ZDROWIE. To kompleksowy program profilaktyczny skierowany do wszystkich osób powyżej 20 roku życia.

DLA KOGO?

Dla osób, które spełnią poniższe warunki:
– mają skończone 20 lat (nie ma górnej granicy wieku)
– są ubezpieczone w Narodowym Funduszu Zdrowia
– wypełnili ankietę kwalifikującą do programu (online lub w przychodni)
– nie uczestniczyli w programie Profilaktyka 40+ w ciągu ostatnich 12 miesięcy

JAK SIĘ ZGŁOSIĆ?

1. Wypełniasz ankietę
– poprzez Internetowe Konto Pacjenta (IKP) w zakładce Profilaktyka
– aplikację mobilną mojeIKP w zakładce Profilaktyka
– bezpośrednio w przychodni POZ, do której złożyłeś deklarację wyboru lekarza, pielęgniarki i położnej POZ.

2. Dostaniesz skierowanie na badania
W przychodni zostanie wystawione skierowanie na badania oraz skontaktuje się z Tobą personel medyczny Przychodni Brackiej w celu ustalenia dalszego planu działania.

3. Wykonujesz badania laboratoryjne.
Jakie badania?
W zakresie podstawowym, czyli dostępne dla każdego pacjenta będą:
• morfologia krwi,
• glukoza,
• kreatynina,
• lipidogram
• TSH
• badanie ogólne moczu

Z kolei rozszerzony zakres badań, w zależności od wieku i wyniku ankiety, obejmie:
• ALAT,
• ASPAT,
• GGTP,
• PSA całkowity u mężczyzn,
• anty-HCV (wirusowe zapalenie wątroby typu C)
• lipoproteina A (ocena ryzyka zachorowania na choroby sercowo-naczyniowe).

4. Zgłaszasz się na wizytę podsumowującą
Po wykonaniu badań diagnostycznych koordynator programu umówi Cię na wizytę podsumowującą, która będzie odbywać się w warunkach stacjonarnych. Podczas niej pielęgniarka wykona m.in.: pomiar ciśnienia tętniczego krwi, tętna, wagi, wzrostu, obwodu talii i wyliczenie BMI. Dodatkowo u osób od 60. r. ż. ocenione zostaną funkcje poznawcze z wykorzystaniem skali mini-COG, która pozwala na podjęcie decyzji o pogłębieniu diagnostyki w kierunku otępienia. Wyniki badań laboratoryjnych, ankiety i kwestionariuszy zostaną poddane analizie, a ryzyko sercowo-naczyniowe ma być oceniane według skali SCORE2 lub SCORE2-OP lub SCORE2-Diabetes (w przypadku pacjentów z rozpoznaną cukrzycą).

Wizyta podsumowująca będzie połączona z przygotowaniem Indywidualnego Planu Zdrowotnego (IPZ). IPZ zawiera:
• informacje o zidentyfikowanych podczas bilansu czynnikach ryzyka,
• ogólne zalecenia dotyczące zdrowego stylu życia, diety i aktywności fizycznej,
• indywidualne zalecenia wynikające ze stwierdzonych czynników ryzyka,
• indywidualny kalendarz szczepień zalecanych,
• listę zalecanych interwencji prozdrowotnych.

Pacjenci z wybranych grup ryzyka będą otrzymywali porady edukacyjne (maksymalnie 2 na pacjenta): antynikotynowe lub dietetyczne oraz ewentualne skierowanie na badanie kału na krew utajoną (test FIT).

CO ZYSKASZ BIORĄC UDZIAŁ W PROGRAMIE?

• kompleksową ocenę Twojego stanu zdrowia
• możliwość wczesnego wykrycia chorób, zanim pojawią się objawy
• indywidualne wskazówki, jak dbać o swoje zdrowie

ŹRÓDŁO: www.nfz.gov.pl; www.pacjent.gov.pl